Manfaat Teh, Jahe, dan Rempah untuk Mendukung Metabolisme Tubuh
Beberapa minuman dan rempah alami terbukti mendukung metabolisme tubuh secara alami. Teh hijau, misalnya, mengandung antioksidan yang membantu proses pembakaran energi lebih efisien. Jahe dan rempah seperti kayu manis dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga sel-sel tubuh mendapatkan oksigen dan nutrisi lebih baik. Mengonsumsi minuman ini secara rutin dapat membantu tubuh tetap bertenaga dan menjaga metabolisme tetap aktif. Selain itu, minuman dan rempah ini juga memberikan efek pemanasan ringan pada tubuh, yang mendukung proses metabolik. Jahe dan cabai, misalnya, membantu meningkatkan…